I consigli di Spreafico
Frutta di stagione: cosa ci offre la primavera?
Con l’arrivo della primavera, la natura si risveglia e con essa anche la disponibilità di frutta di stagione freschissima. Quale? Leggi l’articolo!
13 marzo 2023
I consigli di Spreafico
I consigli di Spreafico
More, lamponi, mirtilli… alla scoperta dei piccoli frutti!
Quanti sono i piccoli frutti e perché fanno così bene? Belli da vedere, buoni da mangiare, utili per il nostro benessere.
24 febrero 2023
I consigli di Spreafico
Tutte le proprietà delle arance: ecco perché fanno bene!
Sono le protagoniste dei menù invernali. Bionde o rosse, le arance sono un vero e proprio toccasana per la salute e per la linea.
13 febrero 2023
I consigli di Spreafico
Attività fisica e frutta: cosa prediligere e perché?
Attività fisica e frutta, sono un binomio perfetto? Ecco i frutti da preferire per migliorare le tue performance.
30 enero 2023
I consigli di Spreafico
Tornare in forma dopo le Feste? Sì con tanta frutta e verdura!
Le feste finiscono, gli addobbi si smontano e… cosa rimane? Solo i chili da smaltire! L’obiettivo di molti per il mese di gennaio sembra essere solo uno: tornare in forma
12 enero 2023
I consigli di Spreafico
Cenone di Capodanno 2022: cosa portare a chi ti ospita?
Basta il pensiero, dice un saggio e giusto proverbio. La verità, però, è che pensando che basti il pensiero ti ritrovi sempre a pochi giorni dal cenone di Capodanno che
15 diciembre 2022
I consigli di Spreafico
Decorazioni natalizie: 3 idee per addobbare la casa con gusto!
Quando si tratta di scegliere le decorazioni natalizie, ognuno ha i suoi gusti. Essenziali, ma colorate. Sostenibili, ma ricercate. Fantasiose, ma minimali. Quest’anno che ne dici di trasformare la frutta in
7 diciembre 2022
I consigli di Spreafico
Castagne… sinonimo di autunno
Castagne… ovvero sinonimo di autunno. La loro dolcezza e il loro sapore si adattano perfettamente alle giornate corte e alle temperature che scendono. Regalano subito l’idea di un fuoco ardente e
28 septiembre 2022
I consigli di Spreafico
La tua merenda a scuola
La maggior parte degli esperti di salute afferma che mangiare frutta fresca (come spuntino prima dei pasti o merenda) è importante per condurre una dieta sana. Sono una fonte di vitamine,
15 septiembre 2022
I consigli di Spreafico
Il tempo delle mele
Quando sono di stagione le mele? Se da un lato è vero che sono disponibili tutto l’anno presso i negozi di alimentari o i mercati ortofrutticoli, danno il loro meglio
25 agosto 2022
I consigli di Spreafico
Alchechengi: conosciamo la lanterna giapponese. Benefici, curiosità, tutorial
Hai mai sentito parlare dell’Alchechengi? Si tratta di una pianta caratterizzata da una forma particolare, originale. Le sue bacche, oltre ad essere gustose, sono davvero benefiche per la salute. Scopriamo
22 agosto 2022
I consigli di Spreafico
I mandarini Tango nelle ricette di Valentina Tozza, alias La Cucina che Vale
Sono diversi gli influencer affermati nel panorama italiano dei canali dedicati al food su Instagram, che hanno avviato una collaborazione con i mandarini Tango. Fra questi c’è anche Valentina Tozza
12 agosto 2022
I consigli di Spreafico
Ricette regionali con verdure di stagione
In cerca di idee sfiziose per realizzare delle perfette ricette regionali con verdure di stagione? Scopriamo cosa portare in tavola nel mese di agosto, per realizzare ricette fresche e saporite.
11 agosto 2022
I consigli di Spreafico
ANGURIA FRESCA A FERRAGOSTO: NIENTE SABBIA, MA VASCHETTE PRONTE AL CONSUMO!
Il mese di agosto arriva ogni anno con un’inconfondibile desiderio di anguria. L’avvicinarsi di Ferragosto ci ricorda che è il periodo dell’anno giusto per gustare questo frutto caratterizzato dall’alto contenuto
10 agosto 2022
I consigli di Spreafico
Drink estivi alla frutta, analcolici e alcolici
Se stai cercando ottimi drink estivi e bevande colorate da fare in casa, fresche e a base di frutta, ecco alcune idee. Bevande facili e veloci da creare, perfette per
31 julio 2022
I consigli di Spreafico
Frutta fresca: anguria, melone, cocco e albicocca… che team sei?
Se dovessi scegliere un tipo di frutta fresca che preferisci in assoluto fra anguria, melone, cocco e albicocca, quale sceglieresti? Conosci i benefici di ciascuno? Scopriamoli insieme. FRUTTA FRESCA
15 julio 2022
I consigli di Spreafico
Patatine Stick Spreafico, freschezza e qualità garantite
Quante volte vi siete ritrovati nella situazione in cui avevate voglia di mangiare delle patatine stick fritte che non fossero surgelate ma il tempo per prepararle e tagliarle era troppo
28 junio 2022
I consigli di Spreafico
Melone chiama estate
L’estate è finalmente arrivata e con lei anche il melone, re indiscusso della stagione calda. Il melone è un frutto delizioso, dolce, ideale da gustare nelle afose giornate estive per
24 junio 2022
I consigli di Spreafico
Kit Poke Spreafico: per gli amanti delle poke bowl
Se hai già avuto la fortuna di scoprire una poke bowl nel corso della tua vita, conosci già la magia dei colori, del mix di sapori e dei gustosi condimenti
17 junio 2022
I consigli di Spreafico
Pinzimonio o insalata: quali i prodotti di stagione?
Estate significa mangiare qualcosa di fresco, gustoso e sano, proprio come un pinzimonio o un’insalata Una semplice composizione di verdure crude fresche, servite con il perfetto accompagnamento (olio extravergine di
9 junio 2022
I consigli di Spreafico
Cara Pera Angys, ci rivediamo a Dicembre
Con la sua bella silhouette rotonda ricoperta da una buccia ramata, i suoi aromi profumati e la sua polpa succosa, la pera Angys è una pera tardiva, con una buona conservazione. La
29 mayo 2022
I consigli di Spreafico
Macedonia Frueat, l’idea perfetta in una calda giornata d’estate
La macedonia, composta da frutta fresca, è decisamente il perfetto “dessert” estivo o una valida opzione per il brunch! Una grande varietà di frutta fresca, succosa e colorata renderà ogni
20 mayo 2022
I consigli di Spreafico
Fave, perché le mangiamo il 1 maggio?
Perchè il Primo Maggio si è soliti mangiare le fave con il pecorino? Questa tradizione, principalmente di origine romana, è un inno alla primavera e trova le sue radici in
1 mayo 2022
I consigli di Spreafico
Gambe leggere mangiando ananas: ecco come prepararci all’estate!
Vivace e dolce, ma al tempo stesso anche aspro: l’ananas sa come conquistarti grazie alla sua polpa ricca e succosa. È un frutto tropicale incredibilmente delizioso e salutare. È ricco
10 abril 2022
I consigli di Spreafico
Frutta e verdura di stagione: sono più nutrienti?
Frutta e verdura sono parti importanti di una dieta sana e sostenibile, poiché ci forniscono vitamine, minerali e fibre alimentari essenziali. A tale proposito, sentiamo sempre più spesso il consiglio
2 abril 2022
I consigli di Spreafico
Pera Angys, la regina delle pere. Dolce e succosa, si conserva più a lungo
Prodotta in Italia nel rispetto dell’ambiente e senza l’impiego di trattamenti per la conservazione, la pera Angys è una qualità di pera straordinariamente longeva: puoi trovarla di stagione da dicembre
29 marzo 2022
I consigli di Spreafico
Mandarini Tango: partecipa al nuovo concorso
Grazie ai mandarini Tango puoi partecipare all’estrazione finale di 16 Robot da Cucina Moulinex DOUBLE FORCE. Partecipare è semplicissimo: segui la pagina Instagram @_tango_it e rimani aggiornato con i nostri
25 marzo 2022
I consigli di Spreafico
Tiramisù Day, 21 Marzo. Mascarpone con caffè o fragole?
È uno dei dolci più apprezzati al mondo, da mangiare al cucchiaio. È considerato “Il Dolce Italiano” per eccellenza. È il Tiramisù, che il 21 Marzo è stato celebrato in
21 marzo 2022
I consigli di Spreafico
Qual è la stagionalità delle mele?
Alla domanda “Le mele hanno una stagionalità?”, rispondiamo “Sì… tutte!”. È sempre il momento giusto per gustare delle ottime mele, prodotte e distribuite da Spreafico in un pratico formato. Quale?
15 marzo 2022
I consigli di Spreafico
Frutta di stagione, cosa scegliere a Febbraio oltre ai pistacchi?
La stagione invernale mette a disposizione alimenti nutrienti dalle preziose proprietà, perfetti per affrontare i mesi più freddi con energia e benessere. L’assortimento dei sapori è vario, pertanto è possibile
26 febrero 2022
IL PIACERE DELLA FRUTTA
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